Мање или више година

Можете вјежбати често, па чак и водити бригу о свом здрављу, али то није довољно да бисте имали интегрално здравље и дуг живот, будући да би кључ могао бити у аспекту који се "готово" никада не узима у обзир: персоналити

 

Тхе персоналити је скуп карактеристика које дефинирају особу, тј мисли, осећања, ставове и навике и понашање сваког појединца, који на веома специфичан начин, чини појединца другачијим од других “, како је наведено у чланку ЦАНФРАНЦ Фоундатион .

 

Мање или више година

Према студији коју је спровео Дуке Университи , људи који имају персоналити свеснији или уреднији уживају боље здравље у будућности (12 година касније), од оних који су мање дисциплиновани.

Поред тога, ометени људи имају 45% већу вероватноћу да ће патити од проблема висок холестерол, висок крвни притисак и болести у гуме

Други тип личности који је анализиран је "отворени ум". Они који га поседују ће имати боље здравље у будућности, од тада персоналити Карактерише га знатижељан, маштовит став и они више воле да се разликују у својој рутини.

Најистакнутији аспект ове студије је да би личност била најважнији фактор у дугорочном здрављу над пушењем, социоекономским статусом и здрављем. тежине . Шта чекате да мало промените своју личност?

Међутим, не остављајте све овом психолошком фактору, водите рачуна о својој исхрани и одржавајте активан живот.


Video Медицина: За димњачаре све мање, а ватрогасце више посла (09.12.2017.) (Јануар 2021).