• Април 18, 2024

Досада, недостатак духа и лењости, су емоционална стања која указују на то да је вријеме да се опростите од ваше зоне удобности, и да покренете свој живот и ваш мозак.

Према неуролог Царлос Тејеро и објављен од стране Агенција ЕФЕсалуд, Људски мозак је попут компјутера са вишеструким апликацијама, али ако се исти нервни кругови увијек користе за развој физичких и менталних активности, он пада у траг који га може атрофирати и, стога, смањити његове способности.

Можда сте и заинтересовани: 5 кључева да будете срећни и продуктивни на послу

Научите да живите у потпуности!

Или да би избегли патњу или због страха од негативних емоција, многи људи живе у балону, у зони удобности.

У томе можете контролисати многе ситуације које се доживљавају, тако да вам омогућава да осјетите сигурност и благостање; али за Патрициа Рамирез, спортски психолог, то је ограничавајуће мјесто у којем је тешко еволуирати и направити корак напријед за особни и професионални развој.

Ако желите да напустите зону удобности, представићемо следећи видео, у сарадњи са психологом Павел, из Урбаног приручника за ГетКоралХеалтх, који ће вам понудити 3 савјета за добивање. Узми их!

Једини начин да се постигне побољшање и раст је напуштање зоне удобности. Суочите се са својим страховима, усудите се бити храбри. Постоји велика разлика у идеји "где си ти" и "где мораш бити". Запамтите, промјене су неопходне и неизбјежан дио живота.

Video Медицина: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR (Април 2024).