Научите да дајете лоше вести

Зар не знаш како да даш лоше невс свом партнеру? Студија Университи оф Цалифорниа осигурава да људи више воле да чују лоше вијести него добре, што вам може помоћи да помислите на нешто позитивно за рећи након неповољних информација.

С друге стране, Деборах Сцхоеберлеин, аутор књиге "Миндфул Теацхинг анд Теацхинг Миндфулнесс \ т објашњава да је начин на који се лоше ствари раде невс утиче на осећања и емоције друге особе.

 

Научите да дајете лоше вести

Ако морате да дате лоше вести свом пар , требате ставити ове савјете у праксу како бисте избјегли емоционална оштећења.

 

  1. Будите свесни времена. Б користите простор у којем су сами и то не утиче на ниједну од њих. Покушајте да будете за сат времена где су мирни.
  2. Будите искрени о одлукама. Никада не прикривајте истину, јер тиме лишавате особу способност да разуме вијести. Уради то са поштовањем.
  3. Избегавајте одбрамбене ставове. Одуприте се искушењу да окривите другу особу за одлуке. Будите јасни и искрени. Такође, не заборавите да останете мирни.
  4. Изразите шта имате да кажете. Избјегавајте заобилазнице, јасноћу и краткоћу су најбољи начин за давање лоших вијести.

Аутор наводи да је важно водити рачуна о начину на који изражавамо наше жеље , јер одражава способност и интегритет људи.

Имајте на уму да је након давања негативних вијести важно да видите и кажете опције које имају да би кренуле напријед и да буду боље него сада.

Запамтите да ваше одлуке имају краткорочне и дугорочне последице, зато узмите у обзир да бисте избегли жаљење или „требало је да урадим“. А ви, како дајете лоше вести?


Video Медицина: Emotional Wake Up Call - Teal Swan- (Може 2020).