Употреба хормонских контрацептива и пушење: смртоносна комбинација
Април 2024
Многима је тешко да верују у себе, што негативно утиче на њихово физичко и ментално здравље, јер то ствара многе проблеме на послу, са породицом, паром и пријатељима. Један од начина да то избегнете је да повећате своје самопоштовање и следите ове савете како бисте превазишли проблеме.
Да бисте превазишли проблеме и побољшали свој квалитет живота, морате да верујете себи и поштујете своје принципе како бисте постигли емоционалну равнотежу, као што објашњавате у интервјуу ГетКоралХеалтх , Арие Сцхвартзман , Веллнесс специјалиста:
Пре неког времена био сам у кафићу и шаљем е-пошту и примијетио сам сљедеће искуство: купац улази у кафић и тражи капућино да га однесе. Власник га пита да сачека седећи или вани, а не на страну бара где улазе и одлазе конобари. Клијент се узруја и каже власнику, "... и ако желим да чекам да стојим овде?"
Власник каже: "Не можете, то је записано у правилима и можете их прочитати на зиду са ваше десне стране." Клијент, са изразом резигнације и љутње, сјео је да сачека своју каву. Ова кратка историја ме је подсетила на веома важне фундаменталне принципе:
Не заборавите да 80% наших проблема долази из личних правила која кршимо и која служе као подсјетник на разлоге због којих смо успоставили ова правила. А ви, да ли сте већ спремни да избегнете проблеме? Ако желите да сазнате више информација о емоционалној равнотежи, кликните овде и погледајте: Ваша најбоља верзија од вас.