Јога смеха против рака

• Април 18, 2024

Пре 15 година, др. Мадан Катариа је имала идеју да започне истраживање смех који није дошао из а рационалан процес , али бити још један примитивни , одвојен од разлог .

Тхе лаугхтер иога се заснива на овој идеји коју можете лаугх без постојања интелектуална стимулација . То је нека врста зачараног круга: смејете се, а онда се смејете да се смејете: "Не ради се о претварању смех , за кратко време смех истина настаје. "

Тхе смех може почети као нешто физички и извести у а унутрашња промена . Да сазнате више о јоги смеха , ин ГетКоралХеалтх представљамо видео снимак др. Катарије где објашњава шта је то и неке предности:

Јога смеха у Мексику

Петнаест година након свог рођења, широм света су створене хиљаде клубова, у више од 60 земаља. А Мексико стигао прије неколико година, након што је Натхан Мансбацх, зубар и психолог, именован за амбасадора Покрет за смех у Мексику .

После оснивања Јога мексичке школе смеха , А.Ц., је предавао и обучавао руководиоце смех широм земље.

Јога смеха против рака и других болести

Са друге стране, доктори Лее Берк и Станлеи Тан, са Универзитета Лома Линда у Калифорнији, урадили су неколико студија о ефектима хумор у имуни систем , откривајући да је смех помаже у борби против рак , тхе дијабетес е респираторне инфекције , између осталих зла.

Хвала ендорфини који ослобађа мозак када се осећамо добро, смех фигхт тхе стрес . Добро хумор је обрнуто пропорционалан депресија .

Тај позитиван став, који се лако постиже кроз смех То је и оружје за суочавање са животним препрекама, без обзира на то колико су тешко. "Многи људи који имају рак верује да живот више не заслужује да га се живи, депресиван и то гет упсет . Радио сам са седам пацијената рак чији се став променио, а њихов квалитет живота се повећао “, каже Катариа.

Video Медицина: Бороться с раком помогает смех (новости) (Април 2024).