Пење се степеницама и сагорева калорије
Април 2024
Завоји су процедуре направљене са тракама од платна или других материјала, како би се омотао озлијеђени уд или други дијелови људског тијела. Користе се углавном код рана, крварења, прелома, уганућа, дислокација, фиксирања облога, удлага и потпорних зглобова.
За израду завоја постоје различита правила:
Користи се за фиксирање почетног и завршног краја имобилизације или за фиксирање дораде или удлаге.Додају се двије сигурносне петље и завој се наставља окретати у истом смјеру према горњем дијелу екстремитета пазећи да су завоји исте величине
Користи се за примену притиска у одређеном подручју (да би се спречило крварење).
Почиње као кружни завој, али уместо да се стално диже, он је испрекидан, а други се формира низом "Кс" док идете напријед, пазећи да је линија формирана крижем равно да вежба притиска на то подручје.
Користи се у зглобовима (глежањ, кољено, раме, лакат, зглоб), јер омогућава одређену покретљивост.
Спој је благо савијен. Завој је наизмјенично усмјерен према горе, а затим према доље, тако да на стражњем дијелу завој увијек пролази и прелази у средиште зглоба. У зависности од кретања које желимо да избегнемо је место где ће бити постављен крст завоја.
Користи се за потпору руку, руку или подлактице у случају рана, опекотина, фрактура, уганућа и дислокација.
Два круга сигурности дају се у захваћену руку и завој се поставља према руци, а затим према врату тако да врат буде онај који носи тежину удова.
Поставите подлактицу жртве помало косо, што значи да је рука већа од лакта.
Почиње са два кружна сигурносна скретања у хоризонталном смјеру око главе. Затим се завој усмерава помоћу набора који покривају цео свод лобање, јер се покривају два хоризонтална завоја да се фиксирају сви набори завоја (то се ради између две особе).
За имобилизацију неких преломљених екстремитета могу се користити часописи, јастуци, картон, дрво, удлаге, други део тела, као што су нога или други прст, итд.