Зна све о прехладама

• Април 20, 2024

У овој хладној сезони веома је уобичајено да се региструју болести респираторних система као што су грипа и кашаљ, зато је веома важно да се предузму мере за њихово спречавање.

Према информацијама које је објавио ЦНН Мекицо , једна од болести која највише збуњује популацију прехладе , зато овде објашњавамо шта су они, како настају и како их спречавају.

Температура не преноси вирус вируса грипа ; међутим, хладно време промовише капљице кихања које путују даље, него током влажног дана. Такође, у зимском периоду бактерија остаје више времена у ваздуху. Због тога је важна употреба аеросолних или гел дезинфицијенса.

Особа може да зарази хладно неколико дана пре него што примете симптоме. Период инкубације је између два и пет дана, односно ако сте живели са неким зараженим, манифестоваћете стање скоро недељу дана након контакта са том особом.

Тхе болест Требало би да траје отприлике седам дана. Понекад изгледа да прехладе трају дуго, али у стварности оне су резултат тога што су заражене са неколико вируса.

Свака особа има различиту отпорност на различите типове вируса, тако да свако мора ићи код доктора и узети персонализирани третман.

Како треба да се третира?

Лекари не препоручују коришћење анти-прехладе код деце млађе од четири године. Медицина може ублажити симптоме за одређени број сати, али ништа више.

Стручњаци истичу да антибиотици нису ефикасни против инфекције вирусни; може се прописати бронхитис , болести бактеријски, али не треба га узимати током а хладно цоммон.

Избегавајте га!

Лекари препоручују прање руку како би се избегла зараза болест ; Понекад можете да користите дезинфекцију руку на бази алкохола.

Тхе бреак неопходно је спријечити а инфекције респиратори Људи који спавају мање од седам сати ноћу имају три пута већу шансу да се прехладе.

Када кашљете, покријте уста лактом или подлактицом да бисте спречили ширење вируса.

Заштитите се од вируса својом дијетом!

Храна је основна за јачање имунолошког система и спречавање ширења болести Респираторне, изабрати оне са цинком, бета-глуканима и селеном као што су бели лук, пшеничне клице, бразилски орашасти плодови, печурке, јечам, купус и зелена салата.

Специјалисти препоручују пити пуно воде, како би се спријечило да вируси остану у вашем респираторном систему и грлу. А ви, како се заштитите од хладноће?

Прати нас Твиттер и Фацебоок

Ако сте заинтересовани да добијете више информација о овој теми, не оклевајте регистер са нама

Video Медицина: Джентльмены удачи (Април 2024).