Јеннифер Анистон обликује своје тело јогом

• Април 20, 2024

Тхе иога анд тхе спиннинг они савршено обликују тело Јеннифер Анистон , који не само да је Јустин Тхероук луд, већ је окруњен као жена са најбољим тијелом, према истраживању које је провео Иахоо'с беаути и фитнесс магазин.

Према информацијама које је објавио Екцелсиор.цом.мк , у природности и пуној физици енергије Постоји тајна, којом сви воле тело глумице.

У анкети Иахоо новинског портала, уметник, са 34% гласова, именован је као жена са најбољим физичким изгледом 2011. Анистон је био изнад Халле Берри (који је дошао на друго место), Беионце, Ким Кардасхиан и Блаке Ливели.

Кривуље глумице, плод добра храњење и велике дозе спиннинг и иога , је најбољи пример који не захтева скелетно тело, или синтетички да би био један од најбољих на свету.

Ако желите да постигнете силуету као она Јеннифер Анистон , слиједите савјете Ана Паула Домингуез , Директор Мексичког института за јогу , који ће вас водити да смањите вишак килограма које ваше тело има.

У интервјуу за ГетКоралХеалтх, Ана Паула препоручује да направите 26 понављања сваке од њих асанас , који поред паљења калорија , ојачај своје кардиоваскуларни систем .

Не заборавите да комбинујете вежбе са а дијета уравнотежен, без засићених масти.

Прати нас Твиттер и Фацебоок .

Ако сте заинтересовани да добијете више информација о овој теми, не оклевајте регистер са нама