• Април 19, 2024

Када се туширате, можете пасти у типичне грешке приликом прања вагине како да превазиђете чишћење, користите производе који иритирају, суше или подешавају воду на погрешну температуру.

Лоша интимна хигијена може пореметити вагиналну флору и изазвати инфекције, открива Маио Цлиниц информације.

Смернице за интимну хигијену

Да вам се то не догоди, откријте који је исправан начин да то урадите и избјегавајте грешке приликом прања вагине, према препорукама Универзитетског медицинског центра Цолумбиа.

1. Локација је кључна

Интимно подручје треба опрати сприједа према натраг, а напротив, не можемо мицати клице из ректума.

2. Топла вода

Вагина има пХ ниво који се мора одржавати у одређеном опсегу како би се спречио раст бактерија. Из тог разлога је важно да температура са којом је врећа топла.