Идентификујте последице издаје!

Да ли те је икада издала? Када неко превари ваше поверење, веома је тешко за вас да опростите, због последица издаје на емоционалном и менталном нивоу.

Према истрази Университи оф Орегон људи који пате од издаје доживљавају низ симптома који оштећују њихово физичко и емоционално здравље.

 

Идентификујте последице издаје!

Аутори истраживања детаљно су навели да су најчешћи симптоми који се јављају након издаје:

 

  1. Депресија
  2. Дисоцијација
  3. Посттрауматски стрес
  4. Анксиозност
  5. Љутња

Чак иу студији је детаљно наведено да се агресивни људи обично осјећају кривим за оно што се догодило, уз злоупотребу повјерења.

 

Научите да опростите!

У следећем видеу програма Наш дан, ЦаденаТрес, Бланца Алмеида, животно тренирање , објашњава зашто толико кошта да се опрости особи и да вам да неке савете да то постигнете.

Опраштајући некоме ослободите своје емоције и побољшајте своје здравље; Поред тога, ви ћете боље познавати себе и начин на који градите односе, који ће вам помоћи да идентификујете ствари које не успијевате. А ти, како се понашаш пре издаје?


Video Медицина: Comparing Celsius and Fahrenheit temperature scales | Pre-Algebra | Khan Academy (Март 2024).