Како престати пушити без престанка пушења

Постоји много разлога зашто људи траже како престати пушити али без напуштања цигара . Међу њима је висок ризик од патње неких врста рак које су повезане са пушење .

Међутим, постоје и разлози који отежавају престаните пушити . Прво, никотин у дуван цреате зависност , тако да дневна доза постане неопходна.

Друго, Хабит . Многи људи треба да донесу цигара у руци или ради чин удисања, због чињенице постојања цустом и зато што обезбеђује задовољство психолошки Осим тога, они се добро осјећају.

У интервјуу за ГетКоралХеалтх , доктор Лилиа Исабел Рамирез објашњава линије третмана за престанак пушења:

Ако не знате како престаните пушити без напуштања цигара , тренутно постоје методе који се деле на:

1. Употреба никотин у дозирање малолетници са временом.
2. Тхе рехабилитација психолошки, или кроз терапије или подршку од специјалиста.

Већина методе против пушење они се фокусирају на употребу никотин у мањим дозама. На пример, закрпе и жвакаћа гума оф никотин .
Ове методе имају своје недостатке, поготово што се тиче Хабит оф пушење односи се; они их не замјењују, а корисници чак злоупотребљавају њихову потрошњу док не поправе нуспојаве зависност , раздражљивост и повећање тежине.

У том смислу, елецтрониц цигар То је метода за престаните пушити која се односи на обје стране: замјена никотин анд тхе Хабит .

Тхе елецтрониц цигар је уређај исте величине као и цигара нормална која ствара паре течности никотин , са аромом цигара и друге нетоксичне супстанце, за дистрибуцију никотин на исти начин као и обичан.

Особа која користи а елецтрониц цигар може конзумирати високу дозу никотин или се једноставно изоставите у потпуности, по жељи.

Упркос томе што је то опција оставити ово Хабит постоји правна дилема о предностима и ефектима елецтрониц цигар , гдје неке студије показују да је она дјелотворна и да не штети здрављу: док други откривају да је ниво никотин није контролисана и да њене компоненте могу изазвати а рак .

У том смислу, и Америчка управа за храну и лијекове (ФДА) и Шпанско друштво за пулмологију и торакалну хирургију (СЕПАР), изјавили су да није препоручљиво користити елецтрониц цигар јер садржи агенте карциногени .

Са своје стране, Светска здравствена организација (ВХО) не дозвољава оглашавање елецтрониц цигарс као третман за престаните пушити .

Продаја јавности је легална у индустријским земљама као што су Европска унија и Сједињене Државе; Међутим, с обзиром на то да земље воле Мексико нису урадили студије или тестове. У ствари, постоје индиције да постоји притисак од стране дуванских компанија да не дозволе продају ових производа, због њихове високе ефикасности као методе престаните пушити .

Тренутно, једине опције које имају одобрење за науку су: супституционе терапије никотин (фластери и жвакаће гуме ), антидепресив Бупропион, Вареницлине (Цхампик), или психолошким техникама.