Како се припрема и узима ланено семе да би се смршавило

Кроз уравнотежену исхрану можемо да одржавамо тело без масти и здраву тежину, на пример, неколико студија сугерише употребу ланеног семена да би се изгубила тежина.

Према истрази Харвард Университи, Ланено семе може помоћи људима да изгубе до 37% већу тежину од оних који не конзумирају ову храну.

Најједноставнији начин да се то постигне је:


Video Медицина: Как очистить кишечник от глистов и паразитов, от шлаков и токсинов семенами льна и тыквы дома? (Септембар 2023).