Како правилно припремити зелени сок

• Април 18, 2024

Неки људи су тако журили у њихов дан у дан да заборављају да једу доручак или једноставно немају времена. То може наштетити здрављу, јер је то најважнија храна дана. За то постоје сокова и овде ћемо вам показати како правилно припремити зелени сок .

Такође можете видети: Детоксификовати своје тело природним соковима

Ово пиће садржи све хранљивих материја да би имали енергију. Такође је ниско калорична и помаже вам да изгубите тежину и задржите форму.

Ово је исправан начин за припрему јгреен уго :

• 1 гомила першуна
• 3 лишћа спанаћа
• Пола нопал
• 1 стабљика целера
• 1 цела јабука
• 1 цели лимун
• 250 мл воде

Морате опрати све састојке и огулити све што је у кожи. Сви састојци се режу тако да је поступак у блендеру лакши. Сок је одличног укуса и веома је комплетан за вашу исхрану, садржи витамин Ц, антиоксиданси и хранљиве материје.

Video Медицина: Morning Routine Life Hacks - 35 Life Hacks and DIY Projects You Need to Try! (Април 2024).