Како превазићи љубавну паузу

• Април 24, 2024

Тхе бол да се оконча однос је огроман. Илузије су сломљене, будући пројект. Очекују их реалност. Поново смо сами са собом и са низом питања, са жаљењем, много страха. То није лак задатак са било које тачке гледишта.

Међутим, све ово утиче на наше физичко и ментално здравље. Запамтите да је свако искуство тренутно. Ништа није заувек. Стога вам дајемо неколико савјета како се суочити са "најбољим начином" овог периода.

Шта нам може помоћи?

1. Будите реални: Ако се однос заврши, то је зато што више нема размјене. Сваки пар има лекцију да нас научи о себи и једном када је лекција дата, однос се завршава. Бити глуп и инсистирати на продужавању нечега што више нема снаге ће нас довести до веома опасних стања понижења.

2. Размислите о властитој самообмањи. Препознајте где и како смо били пре него што сте одлучили да започнете однос.

3. Плакајте све што можете и разговарајте са оним кога воле и слушајте. Сузе чине процес дуел наставити и не прекидати. Сузе чисте рану. Десахогате.

4. Цијените све што имате. Чак и када су ствари изгубљене, још увек имате друге. Они које сте имали пре везе и који су остали: ваша породица, ваше здравље, ваш рад. Сав тај свет који имате и који је ту за вас.

5. Узмите времена које сте дали свом партнеру у активностима које вам се много допадају: Научи нешто ново, уради вежбе , реад. Свака активност која вас побољшава као људско биће.

6. Развијати више поверења у дестинацију, у животу. Ствари које се дешавају и које не можемо да контролишемо су највеће лекције нашег живота.

7. Захваљујући животу и том пару за оно што су искусили. Ментално му захвалите и пустите га.

Запамти то дуел Она је различита у свакој особи. Неопходно је да опростите и опростите му. Све се дешава за нешто. Обновите се Будите бољи и учите из искустава, а не да правите грешке из прошлости. Будите срећни!

Прати нас Твиттер и Фацебоок

Ако сте заинтересовани да добијете више информација о овој теми, не оклевајте регистер са нама