Како излечити ране из прошлости?

• Април 25, 2024

Прошлост се враћа сваки пут када не оздравимо рану. Кључ за превазилажење ствари које су се већ догодиле и уживање у садашњости је када смо у контакту са нашим "унутрашњим дјететом", али како то постићи?

У интервјуу за ГетКоралХеалтх , Вхите Маргарита , психотерапеут и веллнесс стручњак открива да је кључ "суочити се" и "разговарати" с оним што сте били у дјетињству.

"Оно што треба да урадимо је да размислимо како смо били када смо били мали и да почнемо да разговарамо једни са другима са топлином и љубављу, јер многи одрасли праве грешке и ми смо веома тешко са собом".

Према Маргарита Бланцо када ви (одрасли) постанете сопствени отац или мајка, можете бити праведнији и суптилнији са својим унутарњим дјететом и стога, размислите о својим поступцима, али без да будете толико тврд или окрутан.

"Ово је основно јер је унутрашње дијете емоционално језгро људи и оно што одрасли осјећа када га се грди или излаже је исто као када га је његов отац грдио, итд." Дакле, оно што треба да урадимо је да променимо те обрасце. "

Да бисте то постигли и побољшали свој квалитет живота кроз моћ децес и визуализација , Маргарита Бланцо, представља своју књигу: "Емоционално исцељење вашег унутрашњег детета" .

Ако желите да будете део овог искуства, именовање је у суботу, 23. фебруара у 14:00 часова у сали Скупштине Рударске Палате, која се налази у Тацуби бр. књиге. Ако желите више информација, пронађите их овде .

Прати нас@ГетКоралХеалтх ,  ГетКоралХеалтх на Фацебооку,Пинтерест анд инИоуТубе

Желите ли добити више информација о свом интересовању?Пријавите се са нама

Video Медицина: Izliječiti strah (Април 2024).