Како се рефлектује стрес у вашем тијелу?

• Април 20, 2024

Тхе стрес интерпретира се првенствено као одговор посебно стање организма оверстраин , који генерише а променити у емоционална стања .

У почетку, термин стрес Први пут је коришћен током шеснаестог века, скоро као што знамо, и долази од грчке речи Стрингере, што значи провокирати стрес .

У ствари, обично се њиме поступа на специфичан начин стрес у грло , тако да је то повезано са недостатком Респираторни капацитет . Наведите по којој се, сада, готово све терапије против ове болести заснивају на учењу адекватног дисање .

Разумео сам стрес као штетан фактор који утиче на емоционалне промене , стручњаци упозоравају да то може произвести већи интензитет у нашим задацима, те стога може повећати капацитете и вјероватноће успјеха у различитим аспектима. Оно што данас знамо као узнемиреност .

Напротив, они упозоравају да то може нашкодити и здрављу, личним односима, раду и општем учинку.

Тхе стрес то имплицира а физичка и емоционална реакција комплекса, у којима су идентификоване три фазе:

1. Постоји а реакције аларма као одговор на фактор од стрес која активира аутономни нервни систем .

2. Фаза отпора настаје док се тело аклиматизује и подешава фактору стрес .

3. Фаза умор : тхе стрес Траје дуго и комбинује се са другим факторима који могу довести до болести.

Истраживања су показала да стрес претјераност је један од фактора који доприносе развоју многих зала, обоје физички ас емоционално , тако да је веома смешно дасоматизација , сходно томе и недостатку адаптивни капацитет то саид промене .

Овај капацитета је нормалан део припреме тела конфронтације или за бекство . На пример, ученика увећани да би се побољшали визија анд тхе чуо схарпенс, тхе мишића они су напети да одговоре на изазов; тхе срчане фреквенције и респиратори повећати, тако да крви пумпа се обилније и брзо како би се повећао долазак кисик ћелијама, и фаворизују захтев одговори опасности.

За ово крви је усмјерена на приоритетне области, какве јесу срце , плућа , бубреге , јетре , мишића биг анд тхе мозак . У то време неприоритетне функције, као што је дигестија и циркулацију периферне, драматично се смањују.

Има их много психосоматске болести које производи стрес или изазвана или отежана тиме. Међутим, његово дјеловање на болести пробавног система је несумњиво улцерс , дијареја и затвор ; нутритивни и метаболички ; поремећаја зглоб и мишић ; сексуално и гинеколошко ; осим што је агент који изазива поремећаје псицхицс , што води депресија .

Када је стрес акутно је представљено, долазите до а одговор где можете произвести Хеморагијски чир на желуцу , као и проблемекардиоваскуларни . Док код људи са високим ризичним факторима, може чак изазвати и срчани удар .

Све ове патње се обично померају тихо, јер ко га пати, соматизе на различите начине иу различитим деловима тела према својим карактеристикама. Много пута, без примедбе, појављују се симптоми или фактори стрес .