• Април 20, 2024

Сматрате ли да је конзумација алкохола умјерена или прекомјерна? Колико пића мјесечно пијете? Тренутно бинге дринкинг , што је брз и претеран унос алкохолних пића, повећао се код жена, што погодује развоју кардиоваскуларних болести или рак дојке .

Према Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ, за акроним на енглеском) , бинге дринкинг то је један од најчешћих образаца у Сједињеним Државама и Мексику; Појављује се када особа конзумира више од пет пића у два сата.

Тхе Национални преглед зависности открива да је унос алкохолних пића порастао код адолесцената за 42,9%; док је код жена утростручена зависност од алкохола, односно са 0,6% на 1,8%.

Чак иу студији коју је спровео истраживачи из групе ХеалтхиФит, са Универзитета у Вигу, Наглашава се да бинге дринкинг То је чешће међу женама; на пример, 56,1% шпанских студената универзитета сматра се алкохоличарима у поређењу са 41,3% ученика.

У истраживању које је објавио Часопис за истраживање животне средине и јавно здравље, Јосе Мариа Цанцела Царрал, коаутор студије, појашњава да иако мушкарци чешће пију, жене то раде интензивно за неколико сати.

Како тело штети конзумирању алкохола?

ЦДЦ тврди да алкохолизам код жена повећава ризик од развоја рака дојке, кардиоваскуларних болести, нежељених трудноћа, сексуалне дисфункције, несрећа, тровања због претјеране конзумације алкохола, можданог удара и болести јетре.

У једној студији, истраживачи са Универзитета Буффало Они наглашавају да жене које конзумирају више од два пића по прилици имају 80% већи ризик од рака дојке од оних који мање пију.

Упркос предностима умереног конзумирања алкохола, доказаних у неколико студија, истраживачи са истог универзитета откривају да жене које пију алкохол претерано утростручавају шансе за срчани удар, јер се ниво триглицерида повећава крви

Стручњаци препоручују да се избегне злоупотреба алкохола како би се избегло оштећење здравља, али како знати колико алкохола треба конзумирати на састанку? Тхе психолог Фисац, Јессица Паредес Дуран то вам објашњава следеће:

Умјерено конзумирање алкохола и брига о свом здрављу како би се спријечиле болести које могу угрозити ваш живот, такођер ћете уживати у вишем самопоштовању и избјећи компликације које можете пожалити. А ви, колико чаша алкохола пијете за недељу дана?