Како боли?

Да ли осећате да сте ви радни учинак иде доле и ви не знате зашто? Пазите, мобилни уређај Оно што имате у руци може бити један од узрока. Да ли знате шта је то штете због коришћења мобилних уређаја на продуктивност и њен однос према треперењу?

Студија коју су спровели универзитетиФлорида , Мицхиган и Васхингтон означава да људи који прекомерно користе своје уређаје и да то касне нигхт , смањите време спавања и директно утичете на продуктивност наредног дана.

 

Како боли?

Фор тхе офталмолог  Рафаел Буено Гарциа , пре него прекомерна употреба вашег мобилног телефона или таблета, је лоша техника треперење шта се одражава у вашем здравственом статусу, а тиме иу вашем раду.

Објасните да степен концентрације који сте достигли током коришћења лаптопа и других уређаја смањује учесталост трептања, а са њом и суза која покријте око .

 

Бљесне боље

Стручњак указује да не трепне барем сваки пут 4 секунде може извести кератопатије (дехидрација рожњаче), коњунктивитис или умор ока и надутост капака.

 

Ако је услов веома јак, изазива инвалидитетом то може постати трајно , али у просеку ваша продуктивност може бити погођена до40% ".

Ниска продуктивност рада је једна од штета узрокованих употребом мобилних уређаја, али не и једина: она такође утиче на квалитет сна и достиже ометати у породичним односима и пар .

Поред исправног треперења, неки практични савети за избегавање болести ока повезаних са вашим гаџетима је да их престанете да користите, бар један сат пре спавања , задржите већу удаљеност 30 центиметара између вид и вашу диспозицију и узмите бреакс најмање 5 или 10 минута по сваких сат времена континуиране употребе.


Video Медицина: 100 Kila feat. DJ DIAMONDZ - Аз съм 6 [Official HD Video] (Септембар 2020).