Како се повећава повјерење?

Елемент, који је у мањој или већој мјери присутан у људском бићу, повјерење има као циљ у нашем животу да нам помогне да преузмемо ризик и смањимо стрес који то подразумијева, будући да се очекује да ће избор бити исправан. Међутим, шта се дешава када постоји вишак повјерења?

Према Речник Краљевске шпанске академије, Поверење се може дефинисати као чврста нада коју имате од некога, или сигурност коју имате у себи. Али у многим случајевима развија се претјерани осјећај властитих способности, илузија у којој човјек контролира неконтролисане догађаје и који су нерањиви за ризик.

Ова ситуација може имати драматичан утицај на одлуке, стварајући грешке.

 

Како се повећава повјерење?

1. Већи ризици. Истрага коју је спровела Доминиц Јохнсон и Јамес Фовлер, са Универзитета у Единбургу и Калифорнијског универзитета у Сан Диегу , указује на то да се вишак поверења повећава у односу на величину недостатка сигурности. Дакле, што је већи ризик, то је више самопоуздања субјекта.

2. Вицтори. Када постигнемо оно што желимо, потврђујемо сигурност наших поступака или вјеровања. Пре посматрања околности које су фаворизовале успех ми радије једноставно приписујемо ту "победу" нашим способностима. Ово почиње кругом који непрестано потврђује самопоуздање.

3. Емоционалне везе. Фор Паула Ман, спортски психолог, ово стање се може потврдити или повећати коментарима породице, пријатеља или партнера, који хране или уздижу особине особе.

Иако у својој студији Јохнсон и Фовлер истичу да ако је потенцијална награда најмање двоструко већа од цијене конкуренције, онда прекомјерно самопоуздање постаје најбоља стратегија. У просеку, претјерано самопоуздање је чак и повољно јер повећава амбицију, одлучност, морал и упорност појединца.

Иако проблем овог стања настаје када особа направи грешку, јер постоји осјећај кривице, неуспјеха и фрустрације.

Запамтите, сви ексцеси су лоши, али да бисте били у стању да се суочите са животом, неопходно је поверење у себе. Пронађите свој баланс.


Video Медицина: 40 година Универзитета у Бањој Луци - Филм о Универзитету (Децембар 2022).