Како можете поставити циљеве у свом животу?

Да ли ваш живот нема смисла или једноставно не знате шта да радите с њим? У нашем постојању постоји широк спектар могућности; међутим, то није корисно ако немате специфичне циљеве, али како можете поставити циљеве и пронаћи свој пут?

Према Тренер и магистар у пројектном менаџменту информационих технологија, Луис Антонио Цхацон, циљ је крај на који су усмјерени наши поступци или жеље, што је сада могуће постићи.

 

Како можете поставити циљеве у свом животу?

Да бисте то постигли, можете користити СМАРТ метода, назван по акрониму на енглеском: Специфит, Меасурабле, Аттаинабле, Реалистиц, Тимели. Ово се састоји од следећег процеса:

1. То је наведено. Поставите себи један или три циља које желите постићи. Они морају бити конкретни, детаљно детаљни што желите постићи.

2. Ваш циљ мора бити мјерљив. То јест, морате бити мерљиви, јер ако је то нешто што не знате како, како ћете знати да сте достигли свој циљ?

3. Ацхиевабле. Добро је сањати, али боље је бити реалан. Међутим, ваш циљ треба да буде амбициозан и могућ. Препоручљиво је да размотрите неке кораке које можете спровести мало по мало све док не достигнете своје циљеве, гледајте на то као на пењање мердевинама; корак по корак постићи ћете своје циљеве.

4. Будите реални. Размислите дубоко о томе које су ваше вриједности и зашто желите постићи тај циљ, али прије свега, такођер анализирајте које ћете ресурсе имати на располагању да постигнете тај циљ.

5. Време Од виталног је значаја да поставите јасан датум до коначног циља, док на време означавате мале просторе, знајући који је крајњи временски лимит, односно, ако је ваш циљ да постигнете нешто у години, знате да имате Мјесеци, седмице и дани за обављање малих акција које ће вас одвести до циља.

Постављање циљева не само да вам може помоћи да преуредите свој живот и учине га јаснијим, већ и да утиче на нивое среће. Биолошки смо дизајнирани да се осећамо срећнијим ако имамо контролу над нашим поступцима и одлукама у животу. Дакле, зашто не бисте одмах поставили циљеве?