Кораци које треба предузети како би заштитили старију одраслу особу

Сви смо учени у вјежбама како евакуирати опасне зоне усред земљотреса, али мало тко зна како реагирати када помаже старијој особи, било да је то обитељ или сусједНајважнија ствар у плану евакуације...

'Ако желите да плачете, плачете', препоручује специјалисту жртвама

Повратити менталну контролу након кризне ситуације као што је било и искуство земљотрес од 7.1 степени Рицхтера То је погодило земљу да људи изражавају своја осећања и планирају шта да ураде у...

Контрола емоција

Колико пута вам се догодило да се пробудите бијесни због правог сна? Сигурно сте сањали да вас је ваш партнер преварио и да сте га "ухватили у покрету", али ако сте се борили с њим, то је оно што...

Упдате 18:11

Упдате 18:11Они траже од градитеља да престану са радом са тешком машинеријом на @ ДелЦуаухтемоц-у, док се ванредно стање не укине.  17:44 хрс. 09/21/17Подсећамо људе који то требају, да су то...

# ТодоПараМама Дајте јој најбољи поклон!

10. мај је одмах иза угла, и иако стално понављам да морам да штедим за датум од пре неколико месеци, никада нећу. У случају да се нешто слично догоди, ево списка одличних дарова које можете дати...

10 хране коју треба да имате у фрижидеру

Да бисте имали слику о сну и стабилну тежину, једино требате да једете праву храну, тако да је један од кључева да га изведете ваша остава. Будите спремни и фокусирајте се на стављање здраве хране у...

10 најотровнијих украса које треба избегавати за Божић

Колико су сигурни ваши божићни украси? Иако не верујете, постоје токсични божићни производи који угрожавају ваше здравље и здравље ваше породице.Према студији коју је спровела организација за заштиту...

10 кључева за куповину органских производа

Исхрана људи се побољшава када се одаберу одржива и еколошка храна. Срећом, постоји много алтернатива за избор правих и супермаркета у којима се могу наћи органски производи.Не знате да ли купујете...

10 намирница које увек треба да купите

Комбинација хранљиве хране позитивно утиче на ваше здравље, јер јачају ваш имунолошки систем и спречавају болести као што су рак, гојазност и прекомерна тежина.Према Келлоггов институт за исхрану и...

10 савета за Маги и Деда Мраза

Поводом божићне сезоне Секретаријат цивилне заштите Препоручује Дједа Мраза и Магове, као и родитеље, да, ако одају нове играчке, буду прикладни за доб дјеце и избјегавају оне који су ратоборни.Да би...

Понашај се одмах!

Колико пута сте почели са дијетом и након неког времена сте је напустили? Више од модификовања порција хране, потребно је направити мале промјене које вас чине изгубити тежину без вас. Један од...

Направите паметно рубље!

За многе људе, прање одјеће је досадно и сматрају да одузима драгоцјено вријеме које могу искористити са својим најближима, али како брже опрати одјећу без жртвовања бјелине?Према студији коју је...

10 кључева за побољшање породичног суживота

Тхе породице То је главни друштвени круг који особа може имати. Према истраживању објављеном у Псицхологи Сциенце оф Тхерапи, неопходно је спровести активности које промовишу породични живот за...

1. Зубобоља

Овом приликом желимо да поделимо друге употребе алкохолних пића, пошто се не ради само о пијењу, можете их користити и као помоћна средства за чишћење и кућна средства.Као што је поменуто у студији...

1. Храна

Отприлике једна седмица је оно што је потребно овом новом члану породице Прилагодите се свом новом дому, али првих неколико недеља су пресудни да би ваш живот био сретан и здрав. Зато се морате добро...

10 савјета за изградњу здраве породице

Према Патрициа Вилласенор де Бадиола, координатор Клиника за психологију Универсидад Анахуац Мекицо Сур, тхе породице То је заједница људи, чија је прва функција да створи аутентичну заједницу...

10 разлога да не користите микроталасну

Стварност је у томе микровалне пећнице Они играју важну улогу приликом припреме хране. Иако је за многе битан уређај, истина је да морамо посебно пазити када кухамо или загријавамо месо, перад, рибу...

10 савета да не добијете тежину због вашег партнера

Према студији одељења за исхрану Универзитет Северне Калифорније у Цхапел Хиллу, ожењени људи су склонији гојазности од оних који остају сами. Зато је важно да знате неке савете да бисте избегли...

10 савјета за превазилажење хитних случајева у кући

У наредним мјесецима можете уживати у различитим прославама до краја године, те ћете стога бити више изложени неким хитним случајевима у дому, за које морате бити спремни.На овај начин, Мариа...

Како су добри за ваше здравље?

Магија цхристмас и уз то бескрајне користи за физичко и ментално здравље. Према различитим истраживањима, осветљење, песме и намирнице које су у овој сезони помажу у побољшању самопоуздања и...