Здрав однос са храном спречава прекомерну тежину
моје тело и ја

Здрав однос са храном спречава прекомерну тежину

Последњих година, као да је то епидемија гигантских размера, постоје вишеструки проблеми који узрокују претилост и гојазност у нашем друштву.

Лоше навике у исхрани јунк фоод и недостатак вежбе су главни узроци, али шта је са улогом са наше стране емоционално и ментално у овоме?

Да би боље разумели овај однос, Маиа Сигала Искусни психолог, мајстор НЛП-а, објашњава кроз своју радионицу Санаменте: Идеална тежина:

То је програм који пружа опције глобалног решења за поновно успостављање здравља на интегралан начин, због чињенице да је по први пут питање боди веигхт са менталног, емоционалног, породичног и енергетског аспекта.

Према хипнотерапеуту, систем је дизајниран за људе који су вољни да раде лични, ментални, емоционални и системски (породични) рад који им омогућава да знају и разумију шта је њихово однос са храном , одатле, опоравите свој идеал веигхт и победити и сачувати ваше здравље.

У том смислу, он објашњава да су циљеви које треба постићи:

1. Повећајте своје разумевање себе, кроз путовање самоспознаја .

2. Знајте и научите да користите технике које ће вас применити комуникације са својом унутрашњом мудрошћу и откријте везу између ваших емоционалних стања и вашег физичког здравља. Као и твој тип однос са храном .

3. Откријте кроз разумевање себе који или који су разлози који су вас довели до тренутног стања и научили да их користите као моћне ресурсе за постизање вашег идеалног здравља.

4. Научите да изгубите тежину и стекнете здравље кроз савез са вашом личном и породичном савешћу. Ова радионица самооткривање и еволуција је дизајнирана за оне који интуитивно мисле на своје здравље идеал веигхт не зависе од тога дијете и / или третмане, чији су резултати ефемерни.

Ако желите да сазнате више и доживите ово искуство, позивамо вас да учествујете у радионици коју ће Маиа Сигала дати Центру Боље Бити Бити, који ће се одржати у два дијела: 29. јула и 12. августа. За више информација назовите 36-19-72-94 или посетите ввв.сермејорсер.цом.мк. И запамтите да вас позивамо да нас саслушате сваке суботе од 10 до 11 сати у Извештају 98.5 фм. Чекаћу те тамо!

Да ли желите да изгубите тежину? Пријавите се и уживајте у новом ГетКоралХеалтх алату

Video Медицина: PRE DIABETES Y DIABETES - CAUSAS Y QUE HACER ana contigo (Јун 2019).


Везани Чланци

Физичка обука за добро ментално здравље

Мултипла склероза може бити наследна

Ген, крив за вашу телесну тежину