Здрава исхрана смањује урођене ризике

• Април 18, 2024

Тхе храњење жене трудноће То је веома важно, јер помаже у смањењу урођених ризика за бебу. Према студији Медицинска школа у Станфорду, у Пало Алту, Калифорнија , даме морају носити а дијета богате воћем, поврћем и целим житарицама током њиховог плодне године .

Доктор Сузан Л. Цармицхаел осигурава да људи који конзумирају салате или производе фолна киселина , гвожђе и калцијум , имају мање шансе да имају дете аненцефалија , расцјеп усне , расцјеп непца или са грешкама у неурал тубе ; Осим тога, смањује ризик од абортуса невољно

У студији, коју је објавио часопис Арцхивес оф Педијатрија и адолесцентска медицина , дијете од три хиљаде 824 жене које су имале децу са дефектима у поређењу са шест хиљада 807 мајки здраве деце. Утврђено је да мале даме које конзумирају засићене масти и храну богату шећером имају урођени проблем.

Санитарне власти сваке земље су развиле кампање за промовисање потрошње фолна киселина код жена у репродуктивној доби, путем додатака прехрани, како би се избјегле такве болести.

Следећи видео описује врсте хране које жена треба да конзумира прегнант .

Истраживачи препоручују комбинацију здраве хране са суплементима фолна киселина , како би употпунили ваше користи.

Ако желите да сазнате више о овој теми, посетите наш специјалитет трудноће