Здравља из дана у дан

3 симптома парализа сна

50% Мексиканаца је имало један од три симптома парализе спавања. Популарно уверење да је мртав подигнут, заиста је само један од три симптома парализа сна.Детекција било којег од три симптома парализе спавања помаже да се избегне анксиозност. Опширније

5 предности зеленог чаја за ваше орално здравље

Откријте како зелени чај помаже у одржавању доброг оралног здравља. Истраживање објављено у часопису Јоурнал оф Периодонтологи показало је да зелени чај побољшава орално здравље због високог садржаја антиоксиданата. Конзумирање зеленог чаја умјерено смањује халитозу и погодује вашем оралном здрављу. Опширније

5 болести које ће се повећати 2040. године

Неуронске болести попут Алзхеимерове болести су болести које се могу повећати до 2040. године. Нездрав животни стил и животна средина могу да доведу до пораста болести као што је астма у 2040. години. ваше здравље Опширније

5 истина о чудесним производима

У Мексику се продаје 21 хиљада марки "производа чуда". Чудесни производи су одговорни за истицање или преувеличавање предности одређених ставки за здравље. Ако желите да водите рачуна о свом здрављу и изгледу, најбоља алтернатива је да идете код специјалисте, избегавате употребу чудотворних производа. Опширније

5 разлога зашто ваш период не долази

Већина менструалних циклуса се јавља сваких 25 или 30 дана, траје три до седам дана; Међутим, постоје различити фактори који могу направити нормалан период нечим ненормалним, као што је полименореја. Полименореја је термин који се користи за дефинисање присуства менструације у периоду краћем од 21 дана. Али шта га изазива? Откријте га Опширније

6 савета за чишћење дома

Научите како да правилно очистите и дезинфикујете храну. Упознајте разлике између чишћења и дезинфекције. Према ВХО, чишћење и дезинфекција воде и хране може спријечити ширење болести као што је колера. Опширније

7 ствари о којима се не треба бринути

Хронична брига је симптом повезан са генерализованим анксиозним поремећајем (ГАД). Према Универзитету у Мериленду, хронична забринутост се може појавити у било ком тренутку због породичних проблема. Опуштање и позитивне мисли помажу вам да спречите хроничну бригу. Опширније

7 навика за побољшање вашег сексуалног здравља у 2014. години

Постоји много начина да побољшате свој сексуални живот, као што је одржавање добрих навика које вам помажу да побољшате сексуално здравље. Вежбање и здрава исхрана су неке од главних навика које побољшавају сексуално здравље. Сазнајте које навике побољшавају сексуално здравље и уживајте у вашој приватности. Опширније

Кључеви за праћење вашег лечења

Да ли сте знали да прекид медицинског третмана има озбиљне последице на здравље? Само 50% пацијената са хроничним болестима редовно прати своје лечење. Тренутно постоје различите методе које помажу пацијентима да наставе са својим медицинским третманом, открију их. Опширније

Како емоције утичу на ваше тело

Према новим студијама, емоције утичу на тело подједнако код људи, без обзира на пол, језик или културу. Током истраживања показало се да емоције утичу на тело на исти начин после различитих осјета. Откријте како емоције утичу на тело. Опширније

Пазите пре трчања, побољшајте перформансе

Вежбање је важно, тако да вам кажемо коју бригу треба да предузмете пре трке. Брига пре трке је веома важна, јер вам помажу да избегнете повреде. Међутим, узимање лијекова против болова је једна од мјера опреза које треба избјегавати прије трчања. Опширније

5 фактора који развијају депресију

Љутња и туга у начину живота људи могу довести до депресије. Животни стил са стресом може развити депресију. Постоје различити фактори који се односе на начин живота као окидач за депресију. Опширније

Прича иза фотографије

Последњих дана проширила се једна од многих фотографија земљотреса који је потресао нашу земљу и која нас је дотакла. А понекад мислимо да је војска направљена од челика, да раде без "ломљења" или да "немају осећања". Никада не замишљамо елемент Оружаних снага рањивих и емпатичних за бол других. Па, не, радили су дан и ноћ у потрази за преживелим, били су у борби и без одмора. Они такође осећају и пате због бола који сви живимо. Опширније

Проблеми са срцем

Сви ми у једном тренутку доживљавамо интензиван стрес; било да је у питању посао, новац, породица или пар проблема, двобој ... Иди, чак и за саобраћај! Међутим, важно је знати да то има посљедице у нашем организму и то је начин на који се манифестирају: проблеми са срцем Опширније

Навике које генеришу гојазност и дијабетес

Лоша исхрана и сендетаризам су навике које генеришу гојазност и дијабетес. Ове информације помажу у смањењу навика које стварају гојазност и дијабетес. Национална стратегија за превенцију и контролу прекомерне тежине, гојазности и дијабетеса ће помоћи да се промене навике које генеришу гојазност и дијабетес. Опширније

Интернет помаже у спречавању зависности

Информације помажу у превенцији зависности. Истраживачи из УНАМ-а створили су Дигитални простор за превенцију овисности, гдје се надају да ће помоћи младима у доби од 15 до 22 године. Употреба дрога повећана је на 24,4%, због чега је важна стратегија за превенцију овисности. Опширније

Да ли музика побољшава вашу интелигенцију?

Предности музике које се одражавају на интелигенцију деце? Откријте га Према Харвардском универзитету, однос између користи интелигенције код дјеце не постоји. Током студије да би се упознали са предностима музике, учествовало је више од 29 родитеља и деце. Опширније