Методе стимулације косе

• Април 18, 2024

Стручњаци тврде да сви губимо између 100 и 150 хаир по дану; Међутим, ако сматрате да у вашем случају то може бити значајнија количина, онда припадате групи људи са проблемима губитак косе .

То је обично а генетско стање који може почети у 20, али у жене, на пример, постаје све приметнији после менопауза . Тренутно могући узроци губитак косе о алопеција они су познати.

Ова зла могу утицати на квалитетхаир и важно је третирати их прије него што је штета неповратна.

Не можемо да променимо наше гени , али постоје одређене акције које можемо предузети да заштитимо наше хаир . Не ради се о чудесним решењима, већ о променама животног стила које ће имати повољан утицај на ваше хаир иу остатку тела.

1. Тхе вегетаријанци или људи анемиц може имати а недостатак гвожђа , што је од суштинског значаја за а хаир стронг Побрините се да уградите свој дијета намирнице као што су спанаћ, тофу, мршави резови црвеног меса, међу осталим намирницама које су одлични извори гвожђе и цинк .

2. Отхерс минерали који такође играју важну улогу у овој једначини су силициј, бакар, магнезијум и селен, који се морају уградити храњење , као и биотин анд тхе фолна киселина .

3. Масаже косе : многи стручњаци саветују терапију масаже за људе са хаир слаб Користи своје прсте и мало кокосово уље трљати кружним путем неколико минута пре прања шампоном. Ово масаже привремено повећати циркулацију то скалп , шта може убризгати фоликула са хранљивим састојцима неопходним за његов раст.

4. У другим случајевима, могуће је прибјећи употреби одређених лекове преписују специјалисти. Ово дроге продужити фазу раста хаир . Или постоје ласерске терапије који могу да помогну да се стимулише скалп .

Запамти то хаир , као што се дешава нокте и кожу је у процесу сталног обнављања, тако да су унутрашња и спољашња нега пресудне за одржавање метаболизма и регенерације.