Откриј себе са границом
Март 2024
Звучи смешно, али када причамо "твој мозак на дрогама" Не само да се односимо на супстанце које изазивају зависност, као што су инхалација, убризгавање или узимање наркотика. Уместо тога, желимо да вас упозоримо на све то лоше навике који воде до вас до границе.
Ћелије тела старе сваки дан, без изузетка, прилагођавају се и обрађују. Ако додате свом животу, спор метаболизам, неадекватна исхрана, стрес, хроничне болести, седентарни начин живота, усамљеност и зависности као што је пушење, онда ходаш више до тамо него до овде.
Пушење и пиће убијају неуроне смањују респираторни капацитет, смањују кардиоваскуларну функцију и предиспонирају промјене у органима као што су јетра и срце. Три цигарете дневно за две године могу се смањити до 7 година живота. сада добијте рачун за оне који пуше цео пакет.
Људи сазависност од дувана знају да то није добро, али не могу да престану да раде, лако се враћају, добијају на тежини, имају проблеми са спавањем, Зашто? Проблем овисности о цигаретама почиње у мозгу.
Тхе зависност од дувана Он је више фармаколошки него психолошки. Смањује неуроне у церебралном кортексу и хипокампусу. И од алкохола, не можете замислити. Симптоми мамурлука утичу на извођење планираних активности и могу угрозити здравље особе у том стању. Уобичајени симптоми:
Један од физиолошке промене који објашњавају мамурлук је да они привремено повећавају нивое неуротрансмитер допамин да постепено инхибира мозак повећавајући инхибиторну неуротрансмисију, која омета покрете очију, велике мишиће и језик.
Навика од пити алкохол често, као што је случај са хронични алкохоличари , смањује ефекат мамурлука. јер јетра постепено производи више ензима који разграђују алкохол у организму.
Ђумбир да смири болове артритиса
Ово је ефекат метформина на полицистични јајник
Лекови који добијају на тежини, још један разлог за додатне килограме
Медитеранска дијета, опуштање и једење