Водич за употребу првог тампона

• Април 25, 2024

Ако је први пут да користите а тампон , згодно је да узмете неколико минута и знате препоруке које су дали лекари Дечје болнице у Бостону. Изнад свега, веома је важно да не очајавате или да се не осјећате лоше ако не успете у првом покушају; стручњаци кажу да је то нормално и да може да буде проблем само ако сте рођени са веома малим отвором у химену који спречава убацивање тампона, што се дешава само код 2% тинејџера.

Шта су тампони и како се користе?

Пуфери, као што су женски хигијенски улошци, су производи који се користе за апсорпцију менструални проток крви . Израђени су од пресованог меког памука и имају цилиндрични облик тако да се могу лако уметнути на улазу вагине.

Они апсорбују менструални ток пре него што имају могућност да напусте тело и дођу у различитим величинама и нивоима упијања, а могу се купити у готово свим апотекама и супермаркетима.

Прва ствар коју морате да урадите пре употребе тампона је да се опустите и разговарате са мамом или пријатељем који га је већ користио. Природно је да сте немирни, па је важно научити да то радите исправно. Што се више опуштате, то је лакше то ће бити уметање; што сте нервознији, мишићи ће се напети и операција ће бити тежа.

Лекари препоручују да први пут користите тампон, изаберите најмању величину и искористите период у којем имате обилан ток тако да када се уметне лакше клизи; На врх тампона можете ставити и малу количину вагиналног лубриканта.

Савети за постављање тампона

Ставите се у удобан положај , или седе или стоје. Неке жене више воле да подупиру једну ногу на ВЦ шкољци или кади, док други више воле да легну.

Након што нађете прави положај, са прстима на којима пишете, држите пола јастука на месту где је мала унутрашња цев уметнута у дугу спољашњу цев, такође познату као апликатор. Побрините се да нит је видљива и показујући из тела. Другом руком отворите усне (наборе коже око улаза вагине) и поставите тампон у то подручје. Огледало се може користити да се види ваш вагинални улаз.

Нежно гурните тампон према улазу , као да покушавате да стигнете до ваших леђа. Зауставите се када вам се прсти додирну, а апликатор или вањска цијев потпуно је унутар ваше вагине. Када уђете, употребите кажипрст да гурнете унутрашњу цев (цев којој је навој прикључен да бисте је уклонили) кроз спољашњу цев. Једном када је унутрашња цев у њој, палцем извуците апликатор.

Увјерите се да нит виси на улазу у вагину. Касније, само да би се уклонио бафер повуците конац.

Запамтите да морате често мијењати тампоне (од 4 до 8 сати) и хигијенске улошке, ако не желите бити жртва Токиц Схоцк Синдроме .

Video Медицина: From C to Python by Ross Rheingans-Yoo (Април 2024).