Добро држање

Ако постоји нешто што нам се не свиђа када се видимо у огледалу, то је двострука брада. Његов изглед је због прекомерне тежине, генетике и облика лица, али добра вест је да се може спречити и елиминисати овим савјете за смањење двоструке браде .

                                                                           

Добро држање

Када ходате, држите главу у неутралном положају, ни напријед ни уназад, нити сувише ниски нити превисоки. Док радите, треба да заузмете исправан став испред рачунара, са равним вратом и очима у висини екрана.

 

Спавајте са танким јастуком

Један од савјете за смањење двоструке браде је избегавање високих јастука. Прво, чине вас хркањем, а друго, истежу вашу кожу тако да могу да произведу дуплу браду.


Video Медицина: Джентльмены удачи (Април 2024).