Будите активни и избегавајте ове депресивне ствари у вашем телу!

Већина стручњака препоручује практиковање неке физичке активности како би вас задржали у форми и са здравом тежином, али сте се запитали, шта се дешава у вашем телу када не вежбе ?

Према студији објављеној у часопису Ланцет , 10 преурањених смртних случајева широм света проузроковани су седећим начином живота или недостатком вежбе .

У САД, 250 хиљада смртних случајева годишње узроковано је недостатком вјежбања, наглашава се Америцан Хеарт Ассоциатион .


Video Медицина: NYSTV Christmas Special - Multi Language (Август 2022).