Осећајте се удобно и изразите се!

Колико пута си се ограничио на разговор сек у разговорима са другим људима? Због тога табоос који постоје у друштву, људи често потискују своја мишљења или ставове о тој теми, што може изазвати личне конфликте или конфузије.

Према Елизабетх Повелл, у својој књизи "Враћање сексуалног притиска" , постоје неки навике да људи могу спровести у праксу да би се они окончали табоос и остави по страни срамоту.

 

Осећајте се удобно и изразите се!

Писац истиче да је то начин на који се говори сек без граница је да се осећате угодно у разговорима, а један од начина да то постигнете је да вас обавестите о свему и уз помоћ тих навика које функционишу као ментални подстрек на сексу.

1. Схватите своја сексуална права. Када сте добро информисани о теми и знате све што је у вези са вашим сексуалност , биће вам лакше да размислите о теми.

2. Постаните одговорни за своја увјерења. Препознајте своје мисли и одбраните своја увјерења и вриједности. Ако у приватности желите нешто да урадите, будите сигурни да говорите директно и да постигнете споразуме који задовољавају обоје.

3. Бе ассертиве Асертивне акције су директни и искрени начини изражавања вербалних уверења и права особе, без поштовања пара.

4. Изразите своје жеље. Ц Познавање себе је кључ за уживање у интимности. Ако у једном тренутку не желите да се сексате или желите да обавите неку нову праксу, морате то директно изразити. Важно је да не притиснете или да притиснете.

5. Причајте о својим сексуалним вриједностима. Прије секса с неким, разговарајте о томе што их мучи, воле вас у приватности. То ће их спречити да изненаде у приватности.

6. Знај своје границе. Ако вам алкохол помаже да будете дезинхибирани у приватности, покушајте да га контролишете посебно у ситуацијама када не желите да имате секс.

Све ове навике ће вам помоћи да смањите ризике у интимност и да разговарају директно о сексу, без да вас табуи наводе да радите нешто с чим се не слажете.

Запамтите да ће вам информисана и заштићена сексуалност помоћи да уживате више у својој интимност и избећи ћете изненађења која могу оштетити ваше физичко и ментално здравље. Не заборавите то у сваком од њих сексуални сусрет Морате да користите неку заштиту. А ви, слободно говорите о сексу?


Video Медицина: Elnur Hüseynov - Emre Yücelen ile Stüdyo Sohbetleri #16 (Март 2024).