Које су то навике јутра које вас тјерају да се удебљате?
Април 2024
Тхе страх то је емоција која се одликује веома интензивним неугодним осећајем, и она је генерисана перцепцијом стварне или имагинарне опасности. Када неки људи не контролишу страх може да се региструје напади панике .
Према пројекту Јуан Антонио Баррера , објавио Часопис Ел ЦотидианоПаника може бити колективна и заразна, чак може изазвати насилна, неуредна понашања или самоубиства међу становништвом.
Овај емоција Интензивност коју дијеле нека група или друштво у присуству пријетећег стимулуса може бити изазвана психосоцијалним, политичким, економским, културним, духовним, здравственим, медијским манипулацијама или више разлога.
Поред тога, паника интензивирањем опасности која угрожава све или разбијањем афективних веза које гарантују кохезију масе, ау овом последњем случају, тјескоба колектив представља вишеструке аналогије са неуротичарима.
Јуан Антонио Баррера наводи да је то осећај страх интензивна је честа реакција у ситуацијама катастрофе или претње, али то није довољан услов за појављивање понашања паника .
У следећем видео снимку Фондација Цазабајонес Од неких питања се тражи да открију да ли имате или сте имали напади панике:
Тхе напади панике могу се излечити уз помоћ фармаколошког и психотерапијског третмана. Понекад не нестају потпуно, али се појављују као изоловани изданци, зато морате научити да управљате њима.
За ваш третман важно је да се људи брину о свом дисању и, што је најважније, да се опусте различитим техникама, да смање тјескоба . Поред тога, неопходно је да људи мисле позитивне и пријатне ствари. А ви, да ли сте икада осетили напад панике?