Проширите свој друштвени круг!

Било да сте мушкарац или жена, искрени пријатељи нису само добри за друштвени живот, већ и за здравље. Према студији коју је спровео Университи оф Цалифорниа, у случају жена, пријатељство може бити механизам којим се може контролисати стрес

 

Постоје људи који имају проблема са склапањем пријатељстава, јер имају низак ниво социјалне вјештине Према томе, они не могу остварити дубљи контакт са другим људима да би имали пријатељство.

 

Проширите свој друштвени круг!

Није лоше да немамо много пријатеља, то зависи од тога персоналити сваког од њих. Међутим, ако желите више "Искрени" пријатељи Овде вам представљамо 5 кључева.

1. Оставите несигурност на страну. Ако сте строги према себи и ако први кажете да нисте добри према другима, тешко ћете се усудити да приступите другима. Мораш да верујеш да можеш маке фриендс

2. Позитивно. Морате бити анимирани, сретни, рећи и дијелити оно што вас чини срећна и весела Јер ако урадите супротно, држат ћете људе подаље од вас. Ко воли чути чисте трагедије?

3. Не судите. Нико није савршен, то значи да можете побољшати сваки дан. Ако очекујете да ће се савршени људи појавити у вашем животу, то се неће догодити. Морате бити вољни да упознате људе другачије од вас.

4. Будите аутентични. Немојте имитирати или се претварати да сте неко кога нисте. Морате бити вољни пустити друге људе у свој живот и изградити повјерење, увијек пружати подршку.
Пронађите могућности. Важно је рећи да свим позивницама. Посетите места где можете упознајте друге људе.

5.- Важно је зауставити предосновне мисли, јер су управо те идеје оне које вам не дозвољавају да кренете напријед, јер они изазивају страх за ствари или ситуације које се још увек не дешавају и које вам не дозвољавају да упознате нове људе и места. "

Као у пару, на имају искрене пријатеље Неопходно је да прво будете са вама. Запамтите, морате имати способност да будете у стању да дате оно што вам је потребно и да не очекујете од других!


Video Медицина: Hans Rosling: Debunking third-world myths with the best stats you've ever seen (Март 2024).