• Април 23, 2024

Ђумбир је једна од намирница које сваким даном постају све популарније, осим модне, то је један од гомоља које позитивно утиче на ваше здравље. Помаже вам да активирате ваш метаболизам, сагорите маст и спречите респираторне болести.

Уживајте у љубазности!

Збогом колике

Једна од предности ђумбира је да вам помогне код оних досадних менструалних грчева. Да, добро читате. Састоји се од етеричних уља као што су сесквитерпени и неке смоле, супстанце одговорне за ублажавање болова у мишићима.

Ћао, жао мука

Ако сте трудни, познајете некога ко је или који узрокује многе проблеме који путују авионом или бродом због вртоглавице коју ти узроци превозе, онда треба узети ђумбир у инфузијама или праху.

Супстанце ђумбира доприносе да је стомак миран, а функције желуца уравнотежене.

Помозите свом метаболизму

Још један фактор који не можете изгубити из вида је да ђумбир помаже да убрзате метаболизам; када је конзумирате, температура вашег тијела се повећава.

Цомбат цолдс

Сесквитерпени који чине ђумбир су одговорни за ваш респираторни систем без бактерија и бактерија. Ако конзумирате инфузију са ђумбиром, дајете свом телу довољно антитела за спречавање болести и лечење оних које већ имате.

Убрзава губитак тежине

Ако конзумирате ђумбир помажете да изгубите на тежини; Када се температура вашег тела подигне, губите маст, ваш метаболизам се убрзава и почињете да губите те вишкове.

Савет: није битно где ћете купити ђумбир, већ се само брине да буде чврст, са глатком кожом и равномерним тоном.