• Април 25, 2024

Да ли приметите оне транспарентне куглице које се налазе у пићу и десертима? Ради се о тапиока , скроб који се издваја из јуке, гомоља који побољшава вашу ситости и смањује апетит.

Међутим, зашто бисте требали конзумирати тапиока ? У следећем видео снимку, Деиа Цано, редакцијски директор ГетКоралХеалтх.цо м, објашњава разлоге због којих једеш више ове хране.

Уживајте као десерт!

Студија објављена у Информативна служба за истраживање и развој заједнице детаљи да тапиока спречава развој рака, инхибирајући раст малигних ћелија.

Поред тога, то је одлична храна која обезбеђује потребну енергију људима који вежбају и да деца боље раде у школи.

Да би га мало по мало укључио у вашу исхрану, Кивилимон дели следећи рецепт.

Тапиока

Овај рецепт је 402 калорије, па га једите умерено

Video Медицина: RECEPT: KOH mlečni kolač (Април 2024).