Емоције и негативне мисли

Много пута је појава обично веома важна за људе, тако да је изабрана мода или се развијају поремећаји у исхрани булимија, који озбиљно нарушавају ваше здравље.

Имам неколико пријатеља који пате, или су патили, булимиа . Према дефиницији Шпанско друштво психосоматске медицине, Овај поремећај у исхрани састоји се од појаве понављајућих епизода прождрљивости праћених неприкладним компензационим понашањем, као што је самоиндуцирано повраћање, злоупотреба лаксатива и диуретика, те пост или претјерано вјежбање.

Као и код анорексије, особа која патибулимиа Он не види своје тело или своју тежину објективно. Уверавам вас да су моји пријатељи имали лоше време, веома лоше.

Због тога тим истраживача предлаже нови третман који се састоји од посебног огледала којим се помажу дјевојчице булимиа

Тим истраживача на челу са Сандра Диаз-Феррер од Универзитет у Гранади (Шпанија) спровела занимљиву студију која би могла побољшати третман булимиа Нервозан. Уз учешће 29 жена, чија је главна карактеристика било њихово велико незадовољство телом и дијагностикованим поремећајем, научници су примијенили неколико техника.

Једна од њих, која би се могла чинити једноставнијом, била је да се овим женама предложи да гледају своје тијело у огледало и да га опишу на неутралан и објективан начин; идеја је била да се зна шта су се заиста осјећали када су видјели свој одраз.

 

Емоције и негативне мисли

Сврха студије, која је објављена у часопису Часопис за терапију понашања и експерименталну психијатрију , није да жене мењају своје тело, "већ да су способне да их прихвате и воле оне какве јесу".

Др. Диаз инсистира да жене не смију допустити да огледала постану непријатељи. "Огледало би требало да буде начин да се рефлектује светлост коју свака особа има, нешто што не разуме моду или идеале лепоте", каже он.И шта видите када погледате у огледало?


Video Медицина: Negativne Misli ... ???? Kako se osloboditi negativnih misli? (Септембар 2020).