Елиминише бол у ногама због ношења пета

Високе потпетице су проналазак који жене највише воле. Они нас чине секси, вишим, привлачнијим. Међутим, узроци његове употребе бол интензивних стопала и оштећења кичме. Али како је немогуће престати користити ово заводљиво оружје?ГетКоралХеалтх даје вам неколико савјета за ублажавање бол стопала.


1. Користите анти-папуче у својим ципелама. Ови шаблони су желатина и стављају се у затворене ципеле и сандале, тако да нога не клизи, желатина служи као пуфер када ступите на њу.


2. Ако сте имали дуг дан на послу и бол Ноге су неподношљиве, потопите их у посуду топле воде помешане са соли. Ово смањује запаљење и помогните да се опустите.


3. Пре употребе пета, ходајте боси што је дуже могуће, на тај начин ћете вјежбати ноге. Затим се стегните и истегните прсте око 10 минута.


4. После купања покушајте себи дати мало масажа на ногама са омиљеном кремом. Препоручују се они који се освежавају. Запамтите како ћете уживати у вашим петама без бол оф феет!


5. За побољшање циркулацију и ослободити бол , купајте хладну и топлу воду, измјењујте сваких 5 минута.


Сада, ако уживате у вашим петама, једино што ћете морати да бринете је да изгледате секси. Сретно!

Пратите нас на # 246Д93 "> @ ГетКоралХеалтх и # 246Д93"> ГетКоралХеалтх он Фацебоок


Video Медицина: что будет если пить воду каждый день: свободную, связанную, частично связанную? Водный тест? (Март 2024).