Ефикасност суплемената за смањење тежине

• Април 16, 2024

Напредак технологије донио је много иновација у борби за мршављење. Од осамдесетих година, било је неколико дијета. Међутим, једна од најзначајнијих промјена у трендовима и методама губитка тежине данас, у односу на оне које су постојале раније, била је употреба суплементи за губитак масти .

Постоје безбројне врсте суплементи на тржишту Због тога може бити збуњујуће одабрати тип додатак прикладније, поготово ако не знате ефекте које они могу да произведу у телу.

За почетак, важно је напоменути да сви ови додаци имају способност да вам помогну да изгубите маст. Међутим, постоје неки који вам могу помоћи да добијете тежину. Као водич, овдје су опће категорије додатака за мршављење који су помогли многим људима.

Блокатори масноћа и угљених хидрата

Ова врста суплементи Они су веома корисни, јер не добијате на тежини. Већина блокатори масти садрже цхитосан , вхиле блокатори угљених хидрата они имају пхасеоламин као главни састојак.

Ове врсте додатака блокирају масти из оброка тако што везују хранљиве материје у вашем дигестивном тракту. У ствари, Цхитосан Има способност да апсорбује до седам пута сопствену тежину.

Уопштено говорећи, могу бити корисни када се ради о дијетама, посебно у временима када је искушење да једе нездраву храну веома велико. Међутим, ово вам не даје право да једете храну коју желите, кад год то желите. Користе се само повремено.

Тхермогениц супплемент

Ово су вероватно најефикаснији и најпопуларнији додаци који су доступни. Они укључују низ најнапреднијих на тржишту и такође су најскупљи. Већина од њих садржи стимулансе као што је кофеин и користе се посебно за повећање метаболизма у телу како би се сагорело више масти, повећавајући количину калорија коју ваше тело сагорева.

Међутим, тхермогениц они такође повећавају енергију. Према томе, могли би вас успавати. Ови производи се не препоручују за хипертензивне пацијенте, јер могу повећати крвни притисак.

Средства за сузбијање апетита

Логично, ако једете мање, губите тежину. Међутим, постојање рестриктивне калоријске дијете може бити тешко. Дакле, оно што се појавило апетита , што чини вашу исхрану много лакшом за праћење и контролу.

Неки апетита Помажу у контроли жудње за телом за масном или слатком храном. У основи, они помажу да ваша дијета буде много удобнија.

Есенцијалне масне киселине

Употреба овог додатка има акције анти-цатаболиц уз антиоксидативна својства, поред повећања вашег имунолошког система.

Тхе есенцијалне масне киселине Такође могу имати јак термогени ефекат, јер помажу телу да сагоре масноћу која се складишти у телу и која ће се користити за производњу енергије.

Video Медицина: Lean belly breakthrough review #weightloss #fitness #diet (Април 2024).