Да ли желите да будете срећнији?
позитиван став

Да ли желите да будете срећнији?

Лична срећа? Према филозофу Аристотелу, ово стање је главни циљ свих људи; Међутим, како се то може постићи, који су јој узроци, колико дуго траје, што вас спречава да то постигнете?

Осим професионалног успјеха, емоционалне стабилности и здравља, на особну срећу могу утјецати животна искуства и способност концентрације коју појединац има у "овдје и сада".

То је оно што он изражава Маттхев Киллингсвортх, креатор апликације трацкиоурхаппинесс.орг фор иПхоне. Механизам који мери срећу у реалном времену и навео је стручњака да открије да је разбацани ум несретан ум, као што је приказано у следећем видео снимку направљеном за страницу ТЕД веб:

Према стручњаку и његовом колеги Даниел Гилберт, оба са Универзитета Харвард , људи лутају 49, 9% будног времена, ситуација која их чини мање срећним.

Ова дисперзија у пажњи је условљена чињеницом да су људска бића једина која имају способност да размишљају о прошлим или будућим догађајима или да се никада не могу догодити. Ова вештина омогућава учење, разум и планирање, али је могуће да на веома високој цени: срећа.

Није све изгубљено, ако је ваш циљ постићи личну срећу ГетКоралХеалтх Нуди вам три савета да то постигнете:

1. Имајте позитиван став. Увек ће бити непријатних догађаја који ће вас натерати да патите. Позитиван приступ ће вам омогућити да живите у потпуности.

2. Прихватите оно што јесте. Требало би да се поносите собом, својим способностима и ко сте. Никада не успоређујте себе с другима, ви сте јединствени.

3. Живи данас и сада. Нема сутра, а прошлост је већ прошла, тако да само садашњи остаци, фокусирају се на њега и уживају у њему.

Срећа је концепт који се мења у свакој особи, па сте ви једини који можете одлучити шта вас чини срећним, а шта не.
 

Прати нас@ГетКоралХеалтх ,  ГетКоралХеалтх на Фацебооку,Пинтерест анд инИоуТубе

Желите ли добити више информација о свом интересовању?Пријавите се са нама

Video Медицина: DIY School Supplies! 10 Weird DIY Crafts for Back to School with DIY Lover! (Фебруар 2020).


Везани Чланци

Реци да овом супер зрну!

Они поричу да мобилни телефони изазивају рак

Губитак слуха на послу