Да ли саботирате своју лепоту?

Одржавате уравнотежену исхрану, периодично вежбате и штитите своје тело кроз конзумирање витамина и антиоксиданата, а ипак, да ли осећате да лепота ваше коже и тела убрзано нестаје? Узрок може бити нека лоша навика.

Лоше навике су дио живота сваког људског бића и тешко их је промијенити јер за стручњака Нора Волков, директор Националног института против употребе дрога, Мора се водити снага "непосредне награде". Међутим, у случају појаве дугорочни резултат може бити ужасан.

 

Да ли саботирате своју лепоту?

Према Мекицан Дерматологи Фоундатион (ФМД), нудимо вам листу пет лоших навика које треба да елиминишете из ваше дневне рутине. Упознајте их!

1. Обојите косу. Ова акција га чини сухом и оштећеном, тако да је најбоље избјегавати то. Али ако вам је заиста потребна, онда користите третмане за косу који ће вам помоћи да их поправите и нахраните, и друго, дозволите вам да задржите боју дуже; тако да нећете морати да га сликате тако често.

2. Злостављање соларијума. Желите ли показати спектакуларан тен? соларији нису најбоља опција. Ултраљубичасте зраке продиру у кожу и слабе њену заштиту, што узрокује прерано старење. И то није све ... злоупотреба соларијума може изазвати рак коже на дужи рок.

3. Не скидајте шминку пре спавања. Спавање са шминком штетно утиче на здравље ваше коже, јер ваше поре треба да дишу, али ако имате базу, то им неће дозволити да то ураде и ваше лице ће изгубити свој сјај. Без обзира колико сте уморни, важно је да уклоните шминку.

4. Стисните кожу. Никада немојте стискати кожу, ово је према дерматолог Лиса Келлетт, будући да то може изазвати ожиљке и инфекције, а кожа не може добро зарастати. Важно је напоменути да су ожиљци од акни узроковани штипањем, а не акнама.

5. Белити зубе . Када професионално избелите зубе, стоматолог користи водиков пероксид. Али константно излагање овог елемента у цаклини зуба чини их веома осетљивим и то може довести до њиховог лома. Природно бељење је најбоља опција.

За Келлетт постоје двије основне активности за побољшање изгледа: испрати и хидратизирати кожу два пута дневно. Овим ћете уклонити загађиваче и омогућити већу еластичност у овом подручју вашег тијела. Пазите!
 


Video Медицина: Strong NEW EVIDENCE that Poppy is a copy of Mars Argo (Може 2022).