Упознајте корисност исхране само једног воћа
Април 2024
Да ли ти се то догодило? Хтели сте да кажете не, али сте на крају прихватили. Ако вам се то већ догодило, то је зато што сте пали у руке манипулатор .
Манипулатори, иако немају специфичну дефиницију, признају се као мушкарци и жене, који контролишу размишљање о особи или групи путем обмане, са намером да добити бенефиције у своју корист , то су најчешћи (иако има случајева да то раде без посебне намјере).
Да би знали да ли сте манипулисани или не, делимо 8 карактеристика које је француска психотерапеуткиња Исабелле Назаре-Ага уписала у своју књигу Тхе Манипулаторс . Када га једном откријете, биће вам лакше да кажете не манипулатору.
- Манипулатори они мењају мишљење, понашања и осећања заснованих на људима и ситуацијама.Кривите друге преносећи на друге одговорност која одговара њему или њој. девалуе и судија. Они се играју са незнањем других да би показали своју супериорностпостати жртва Да би могли боље да се манипулишу. Они лажу. Они су себични. Када могу, покушавају да напусте писане белешке, назову или пошаљу поруке уместо да покажу своја лица - Они не узимају у обзир права, потребе или жеље других - Сачекајте до последњег тренутка да питате, издајете наређења или радите посао други - Они користе адулатион Одједном дају поклоне или нас размазују.
Поред ових тачака, узмите у обзир да је један од омиљених облика контроле над манипулаторима емоционална уцјена, тако да тежи да прети да прекине везу ако не радите оно што он жели или напротив не можете обратити пажњу на комплименте када се ваше жеље испуне.
Повећајте своје самопоштовање и научите да кажете не, клоните се манипулатора, изразите своје идеје без страха, искористите шансу и запамтите да нико не може да вас натера да осећате нешто ако им не дате дозволу.
Однос са манипулатором не искључује парове, то се дешава и са пријатељима, родитељима, децом, браћом, па чак и са владом. Шта бисте урадили да се ослободите манипулатора?