• Април 25, 2024

Статистике показују да бракови трају мање сваки пут. Просечна старост у којој се Мексиканци удају је између 26 и 29 година, али конфликти оф пар узрокују високе стопе развод дати између 30 и 35.

Да би се избегао овај болни прекид и ојачала љубав пар , неопходно је препознати ситуације које угрожавају ваше брак , како су истакли различити стручњаци.

Не изражавајте емоције

Цароле Лиеберман , члан психотерапеута Амерички одбор за психијатрију и неурологију , наводи да када члан пар не говори о њиховим осећањима, бриге или радости практично однос може бити прекинут.

Када парови изражавају своје емоције и чак плачу заједно или дијеле радости и успјехе, они стварају већу интимност и то је одлична терапија за међусобно разумијевање. Напротив, тишина доводи до неспоразума и дискусија које прекидају однос.

Ресентмент

Аццумулате ранцор То је један од најгорих отрова у браку јер краде мир и може се у сваком тренутку појавити пријекор и ко воли тако живјети? Она такође утиче на ваше физичко и емоционално благостање јер изазива фрустрација , бес, па чак и депресија .

Најбољи начин за превазилажење је научити опростити, што није лако. Али награда је од велике важности ако се ради о срећном животу као пар, “сугерише Роберт Енригхт , психолог Университи оф Висцонсин , Унитед Статес.

Превише негативности

Мелисса Цохен , Амерички психотерапеут , каже да када је у а пар постоји много негативних ставова и фраза као што су: "Познајем вас добро и ...", "Знам да ћу поново пропасти", "Не мислим да можете", сигуран је разлог за дискусију и губитак свих активних интереса, узбуђења и радости.

Са овим ставовима, парови Престају да деле свој унутрашњи свет и однос не може да расте. Решење није да имамо висок ниво очекивања и даћу вам ваше поверење Он каже Цохен .

Алејандро Наваррете Агуилар , клинички директор Саветовалиште Института Атланта , каже да данас, у близини 50% оф тхе бракови они заврше развод . Ако се тај тренд настави, та цифра би могла достићи 67%.

Иако су конфликти у паровима неизбјежни, они који траже начин да их ријеше у заједничком договору су они који дуже остају заједно.