Откријте да ли сте зависни од куповине

• Април 24, 2024

Да ли волите да идете у продавнице и купујете било који предмет импулса, чак и ако вам то није потребно? Будите опрезни! Можда сте шопингхоличар и потребна вам је професионална помоћ да превазиђете овај проблем пре него што ваш живот буде погођен.

Према информацијама објављеним у Хуффингтон Пост , Очекује се да један од 20 појединаца у Сједињеним Државама, односно 6% становништва Сјеверне Америке буде овисан о куповини.

Иако је већа вјероватноћа да ће жене бити схопахолиц, удио мушкараца који су овисни о куповини је мање-више једнак њиховом, јер они више воле да купују алате, играчке или електронске уређаје на интернету. Али, можете питати, како да идентификујем продавца? Потребно је само разликовати следеће карактеристике:

1. Они морају имати контролу над стварима.
2. Они су истински импулзивни и компулзивни.
3. Купују артикле у више количина; на примјер, иста блуза или кошуља у 10 боја.
4. Они складиште непотребне ствари.
5. Они крију оно што купују од своје породице.
6. Осјећају кривицу или срамоту након куповине напада, али и даље купују чак и ако се осјећају кривим.
7. Стицање предмета изазива веома интензивна осећања.
8. Они троше претјерано и импулсивно.
9. У продавницама их знају по имену.
10. Имају финансијске проблеме, прекомерне дугове и проблеме у породичним односима.
11. Одвајају се од пријатеља који мало купују.

Уз све ове карактеристике, стање зависника од куповине је веома компликовано, јер могу имати проблема на послу, у породици или код пара.

Неки схопахолици настоје да одврате своје емоционалне осјећаје и потребе куповином (анксиозност , депресија , туга); или акумулирати предмете као трофеје, су стручњаци за понуде и попусте. Чак и други схопахолиц враћа купњу у трговину у кратком времену.

Избегавајте да будете зависник од куповине!

Ако се идентификујете са било којом од горе наведених карактеристика, можда бисте требали направити анализу онога што купујете и разлоге за почетак контроле. Осим тога, само добијате оно што је потребно и не препуштајте се искушењу да купите без контроле.

Пре него што купите било који предмет, запитајте се да ли вам је потребан, откажите часописе који нуде робу, смањите кредитни лимит на вашим картицама, носите само новац који вам је потребан, направите финансијски дневник како бисте одржали своје финансије у реду.

Такође можете ићи са специјалистом који вас може водити зависност и помоћи вам да га превазиђете. А ви, да ли сте зависни од куповине?

Video Медицина: ANSIEDAD COMO CONTROLARLA CONSEJOS Y REMEDIOS ana contigo (Април 2024).