Побољшајте свој квалитет живота практикујући јогу
Април 2024
Ако је воће је мало њих и многи су код куће, сигурно ће свима доћи ако одлуче да се огулите, нарежете на кришке и поспите шећером. Нико неће приметити недостатак.
Осим тога, ми ћемо то провјерити да би направили добро десерт , то не мора нужно захтијевати маслац, крему или чоколада у изобиљу и да је заслужио бомбона Може бити здрава и дијететска у исто вријеме. Најважније је искористити најбоље воће у сезони.
Апплес цомпоте
Тхе јабука То је један од најплеменитијих и најздравијих плодова. Можемо га наћи практично током цијеле године. Да би направили компот, који служи и за пржење печења и за његово коришћење у џемовима, изаберите киселе јабуке, као што је пипин.
Сада се љушти три јабуке ; уклоните срце и изрежите их на велике комаде и ставите у воду са довољно лимуна.
У другом контејнеру се припрема сируп са четвртином килограма шећера и чашом за ракију; Када почне да се згусне и направи нити, додајте комаде јабуке и поспите сок од лимуна. Све добро промешајте, а затим ставите у водено купатило један сат.
1. Крему можете заменити цели јогурт о ским , природног укуса. И за рицотта цхеесе ским
2. Тхе маслац о маргарин Може се замијенити уљем.
3. Десерти који носе желатин они су најбољи зато што избегавају употребу масти .
4. Препоручује се укус врста као цимет, каранфилић, ђумбир, кардамон, као и есенције, као што су вода ванилије, бадем или цвет наранџе.
5. Пожељно је користити цела брашна и житарице на белу брашну.
6. Боље је заменити један жуманце са два бељака.
7.Промијените шећер гранулирани заслађивач или у зависности од тога десерт , фор мед о бровн сугар .