• Април 19, 2024

Сваки део нашег тела је интегрисан са њима. То су део нашег наслеђа, идентитета и става који имамо у животу; Али да ли постоје акције које могу модификовати наше гене?

Према Ананиа Мандал специјалиста гени су радне подјединице ДНК (деоксирибонуклеинске киселине). Сваки ген садржи одређени скуп инструкција, обично кодирајући за одређени протеин или за одређену функцију.

Можда сте и заинтересовани: Гени одређују ваш први пут

Свакодневно их модификујте без знања

Свјесно, несвјесно, свакодневно изводите радње које их модифицирају и мијењају начин на који доживљавате свој свијет. Из тог разлога ГетКоралХеалтх нудимо вам три од ових:

1. Сек Истраживачи Университи оф Еаст Англиа, кроз текст који је објавио часопис Процеедингс Б оф тхе Роиал Социети , открила је да секс може изазвати запажене реакције код жена, укључујући промене у њиховој плодности, имунолошком систему, либиду, исхрани и обрасцима спавања, активирањем различитих гена.

2. Срећа Студија објављена у часопису Зборник радова Националне академије наука (ПНАС), а спровео га је Калифорнијски универзитет и Универзитет Северне Каролине открили да позитивно психолошко стање особе утиче на изражавање њихових гена. Што је још занимљивије, различите врсте среће имају различите ефекте на људски геном.

Можда сте и заинтересовани: Откривају 3 гена повезана са мигренама

Еудаимонско благостање, то јест, врста среће која долази од вођења пуног и "смисленог" живота, стимулише изражавање повољних генетских профила у ћелијама имуног система, промовишући ниске нивое упале и снажан израз повезаних гена. на антитела и антивирусне молекуле; Хедонистичко благостање, долази од самозадовољства и добијања ужитка, они доживљавају супротно: висок ниво упале и мало антитела у њиховим телима.

3. Трауматски догађаји . Према истрази коју је објавио Зборник радова Националне академије Наука, Излагање јаком догађају може изазвати генетске промене које мењају имунолошки систем организма, што доводи до посттрауматског стресног поремећаја.

Можда сте и заинтересовани: Да ли вежбање утиче на ваше гене?

Постоје и друге акције као што је вјежба која може модифицирати вашу генетику. Разведри се?