Крем од трешања и јогурта

Према истраживању објављеном у часопису Артритис и реуматизам , тхе цхерри смањује бол у зглобовима и ризик од патње се смањује за 35% напади гихта .

У информацијама објављеним у Хуффингтон Пост , да се спречи напади гихта треба их конзумирати између 10 или 12 сати трешње свеже два узастопна дана. Чак и пацијенти са овом врстом артритис болни симптоми су показали побољшање у комбинацији са њиховим лековима.

Тхе Национални институт за артритис и мишићно-скелетне и кожне болести (НИАМС, по акрониму на енглеском), детаљи да је пад генерише велику акумулацију мокраћна киселина у телу Показује се интензивним болом и запаљење у зглобовима тела.

Богат начин за узимање трешње без одласка тежине и уживајте у својој користи која смањује бол у зглобовима , делимо следећи рецепт Мекицан Диабетес Федератион .

 

Крем од трешања и јогурта

Састојци

  1. 500 милилитара креме
  2. 160 грама обичног јогурта без шећера
  3. 100 грама замене за шећер
  4. Коверат шафрана
  5. 250 грама вишње
  6. Дробљена кожа два мандарина

Препаратион

Помешајте крему са заменом за шећер на средњој температури. Када прокуха, извадите из топлоте и додајте јогурт, нарибану кожу мандарине и шафран. Мешајте док се састојци не уклопе савршено.

Ставите трешње у тањир или чашу и окупајте их смесном смјесом. Можете украсити листом од метвице.

Заборавите бол зглобова и уживајте у овом укусном десерту у поподневним сатима у друштву пријатеља или партнера. А ви, који је ваш метод за смањење болова у зглобовима? Ако желите сазнати више информација о трешњама кликните овдје.

Пратите нас на @ГетКоралХеалтх, ГетКоралХеалтх на Фацебоок-у и ИоуТубе-у
Да ли желите да изгубите тежину? Пријавите се и уживајте у новом ГетКоралХеалтх алату
 


Video Медицина: Danish Christmas Rice Pudding with Cherry Sauce Dessert Recipe. Risalamande med kirsebærsauce (Април 2024).