Уради то, али не злостављај!
Март 2024
Иако је већина парови имају добра и лоша времена, према студији објављеној у Васхингтон Пост Мало њих је спремно да улаже време и новац у а пар терапија .
Добра вест за парови који пролазе кроз лоше време и не желе да иду терапије је да постоје ствари које се могу урадити за поправку односа од куће, стручњаци га дефинишу као самоизљечење.
Имати позитивне мисли је први корак пар терапија . Када је однос тешко оштећен, време је да се направи корак назад и запамти разлоге због којих сте се заљубили. Наведите квалитете вашег пар и фокусирајте се на њих, заборавите на недостатке.
Напишите писмо или пјесму, узмите времена за загрљај, пољубац или само за плес. Најбоље је заборавити на обавезе куће, посла или дјеце. У том тренутку само ви и он.
Постоје многе врсте самотерапије, да изаберете најприкладније за вашу ситуацију, консултујете неке савете и савете, мало додатног знања може вам помоћи да будете успешнији.
Направите промену улога, на тај начин ћете добити информације о томе како пар унутар односа, као и како изгледају.
Коначно, важно је да науче да међусобно комуницирају позитивно и тачно. Заједнички рад кроз самотерапију може постићи здрав и бољи однос. Сретно!
Желите ли добити више информација о свом интересовању?Пријавите се са нама