Контролирајте се и водите рачуна о свом здрављу!

Топлота се уздиже до твог тела, поцињете да поцрвените, знојите се и осецате да цете у сваком тренутку експлодирати? Сигурно сте изгубили стрпљење и Емоције љутње, љутње и очаја оштете ваш мозак и срце без вашег запажања.

Разне студије објављене у Јоурнал оф Цонсумер Псицхологи и Јоурнал оф Америцан Медицал Ассоциатион Детаљно је да када немате самоконтроле постоји ризик да ћете развити кардиоваскуларне болести и изазвати стрес, али које се друге ствари дешавају у вашем телу када изгубите стрпљење?

 

Контролирајте се и водите рачуна о свом здрављу!

1. Зауставите део мозга

Научници Университи оф Иова објасните да када особа пређе своје границе стрпљење дорсолатерал префронтал цортек (ДЛПФЦ) престаје да ради.

Ова област мозга је одговорна за избор одлука које су генерисане и одговорне за одржавање контроле у ​​критичној ситуацији.

 

"Самоконтрола је коначни ресурс који се исцрпљује употребом више", кажу стручњаци.


Video Медицина: Акафист Николаю Чудотворцу Святителю (Молитва с текстом и иконами) (Март 2024).