Конфликти, како их поправити?

Када покренемо везу, лове и романтика је оно што генерално јача бонд , али с временом често постоје разлике које нас воде до непотребних дискусија које нас само троше.

Иако је нормално да постоје сукоби између парова јер ће постојати ствари које нам се не свиђају, важно је постићи договор, посебно када желимо указати на грешку другог. Па, како можемо поправи пар борбе ?

Према истрази Калифорнијски универзитет на Беркелеиу и Нортхвестерн Университи, Сједињене Америчке Државе , жене имају рјешење у а паир фигхт , јер знају како да контролишу своје емоције.

Тхе психолог Лиан Блоцх , одговорна за истраживање, утврдила је да жене "јасно изражавају своја осећања, предлажу решења и обавезе према проблему, што је у супротности са деструктивним комуникацијским стратегијама, као што су критика и окривљавање".

Након олује долази мир

Поправи пар борбе Није лако, потребно је много миран и емпатија да се вратимо ономе што нас заиста чини сретнима.

Да би то постигао, Ребецца Билер , аутор романа Иза планина на северу, сугерише неке савети да се непрекидно бори.

1. Прихватање То подразумева прихватање врлина и недостатака вашег партнера, запамтите да нико није савршен и да желите да промените људе само ће довести до неуспеха.

2. Заборавите на прошлост. Борба за нешто што се већ десило је памћење емоција догађаја и то ће само проузроковати интензивирање расположења.

3. Не остављајте отворене дискусије. То ће спречити прошлост да постане дискусија о садашњости, тако да ће борбе бити затворене.

4. Идентификујте поријекло. Веома је важно да препознате прави узрок беса, то ће вам помоћи да организујете борбу за пар и затворите циклус.

5. Постаните одговорни. Морате преузети дио своје одговорности у борбама јер ће вас то довести до тога да одржите стабилнији однос.

6. Да ли је то поновна борба? Ако су дискусије увијек мотивисане истим узроком, онда је потребно разговарати и пронаћи најбоље рјешење.

7. Запамтите важну ствар. Љубав коју имаш је оно што мораш запамтити кад год желиш поправити борбу пар.