Дечја гојазност расте због малог сна
детињство и педијатрија

Дечја гојазност расте због малог сна

Тхе Гојазност Дјетињство је веома озбиљан проблем који утиче на свијет, због чињенице да има више од 43 милиона дјеце млађе од пет година, која имају Овервеигхт . Према недавној студији, недостатак спавати и вежбе они детонирају овај проблем међу малољетницима.

У пројекту ИДЕФИЦС (Идентификација и превенција ефеката изазваних исхраном и начином живота на здравље дјеце), европски стручњаци су анализирали начин живота 16 224 дјеце, од 2 до 10 година, да открију узроке који детонирати прекомјерну тежину и успоставити стратегије за борбу против ње.

Истраживачи су открили да предшколска деца, која спавају мање од 11 сати дневно, имају 40% већи ризик од развоја Овервеигхт , а ако се одмарају мање од девет сати, опасност се повећава до 300%.

Стручњаци истичу да је један од фактора који смањује сате спавати То је навика гледања телевизијских програма, коришћења компјутера или видео игара, због претјеране сензитивне стимулације којој су изложени.

У следећем видео снимку Санитаств узроке Гојазност брига о дјеци, као и неке препоруке да се то избјегне:

Мове!

Да би избегли Гојазност , доктори препоручују извођење физичка активност будући да су малолетници који се баве спортом или играју на отвореном мање склони да региструју вишак тежине . А ви, да ли промовишете добре навике међу својом децом?

Пратите нас на @ГетКоралХеалтх и ГетКоралХеалтх на Фацебоок-у

Желите ли добити више информација о свом интересовању? Пријавите се са нама

Video Медицина: How economic inequality harms societies | Richard Wilkinson (Август 2019).


Везани Чланци

Стрес изазива рак простате

Ренална тубуларна ацидоза генерише умор код деце

Поштујте време оброка и осећајте се боље