Проверите своје навике!

Како имати а здрава трудноћа ? Можда је то питање за све жене које планирају да имају дете. Одговор је једноставан: само треба да водите рачуна о својој исхрани инавике тако да се ваша беба развија без проблема.

Ако планирате да затрудните, важно је да узмете у обзир неке мере како би гестација била без ризика.

 

Проверите своје навике!

Прва препорука је да се добро бринете о свом здрављу, тако што ћете у пракси применити здраве навике као што су: конзумирање здраве хране, престанак пушења и конзумирање алкохола, добра рутина спавања, конзумирање додатака исхрани и медицински савет.

Циљ усвајања здравих навика када планирате да затрудните је да припремите своје тело за фазу пуну промена.

Стога, неколико мјесеци прије покушаја, усвојите рутину као да сте већ трудни, јер не можете бити сигурни у почетак трудноће до треће седмице.

У случају да затрудните, запамтите да ће ваша беба бити подложна повредама током првих недеља трудноће, због штетних навика као што су пушење и конзумирање алкохола.

 

Иди код доктора!

Такође морате имати детаљан лекарски преглед, да бисте сазнали своје здравствено стање. Поред тога, помоћи ће вам да сазнате да ли сте раније имали било какву инфекцију или излечиву болест трудноће .

Такође можете разговарати са својим лекаром о правилној исхрани за вас и дозу додатака исхрани који ће вам бити потребни у следећој фази.

Коначно, имат ћете прилику знати одговор на све сумње које имате.

Имајте на уму да је трудноће То се односи и на вашег партнера, тако да је важно да заједно планирате овај важан нови корак. Желимо вам пуно среће у следећој фази као трудна жена!

 

"Ариал", "санс-сериф" "> Желите ли да сазнате више ?, проверите ове информације и друге занимљиве теме лине-хеигхт: инхерит "> фонт-стиле: инхерит; фонт-вариант: инхерит; фонт-веигхт: инхерит; фонт-стретцх: инхерит;
лине-хеигхт: инхерит; -вебкит-трансформ: транслатеЗ (0пк); трансформ: транслатеЗ (0пк);
-вебкит-бацкфаце-висибилити: хидден; бацкфаце-висибилити: хидден; -вебкит-тап-хигхлигхт-цолор: ргба (0, 0, 0, 0) "таргет =" _ бланк "> Ла Бебетеца

 

1.  фонт-стиле: инхерит; фонт-вариант: инхерит; фонт-стретцх: инхерит; лине-хеигхт: инхерит "> фонт-веигхт: инхерит; фонт-стретцх: инхерит; лине-хеигхт: инхерит; -вебкит-трансформ: транслатеЗ 0пк);
трансформ: транслатеЗ (0пк); - вебкит-бацкфаце-висибилити: хидден;
-вебкит-тап-хигхлигхт-цолор: ргба (0, 0, 0, 0) "таргет =" _ бланк "> Природно рођење или царски рез: предности и недостаци природног порођаја

2.  фонт-стиле: инхерит; фонт-вариант: инхерит; фонт-стретцх: инхерит; лине-хеигхт: инхерит "> инхерит; фонт-стретцх: инхерит; лине-хеигхт: инхерит;
трансформ: транслатеЗ (0пк); - вебкит-бацкфаце-висибилити: хидден;
-вебкит-тап-хигхлигхт-цолор: ргба (0, 0, 0, 0) "таргет =" _ бланк "> Шта је епидурална анестезија?

3.  фонт-веигхт: инхерит; фонт-стретцх: инхерит; лине-хеигхт: инхерит; -вебкит-трансформ: транслатеЗ (0пк);
трансформ: транслатеЗ (0пк); - вебкит-бацкфаце-висибилити: хидден;
-вебкит-тап-хигхлигхт-цолор: ргба (0, 0, 0, 0) "таргет =" _ бланк "> Када је назначено царско резање?


Video Медицина: Джентльмены удачи (Октобар 2020).